Как вода может сохранить Вашу жизнь?

Как вода может сохранить Вашу жизнь?

Никто не будет спорить, что вода без сомнений является, пожалуй, одним из самых важнейших веществ, и что она непосредственным образом влияет на саму жизнь человека, а также его здоровье, которое в полной мере зависит от качества и достаточного количества этой поистине бесценной жидкости. Ведь отсутствие возможности сделать хотя бы глоток этой живительной влаги может привести к полному истощению организма человека, всего за каких-то 3-4 дня, в то время как фактор важности обязательного присутствия хотя бы незначительного количества еды для человека не столь категоричны, поскольку при таких условиях человек способен прожить, совершенно реально, более 30 дней. И это очень явственно показывает степень важности воды для человека, определяя как минимум в 10 раз большую ее важность в постоянном рационе человека в сравнении с, казалось бы, таким не менее важным элементом как пища.

Поэтому здесь смело можно утверждать, что вода это безусловный эликсир жизни, поскольку она участвует абсолютно в каждом процессе нашего организма, а любые химические реакции в нем происходят исключительно благодаря воде, и именно в этой среде.

Организм, недополучающий воду, склонен стареть быстрее. И это важно помнить и знать.

А происходит это по причине замедления его обменных процессов в организме, называемого еще метаболизмом. И такие процессы в результате проходят не столь эффективно и соответственно вызывают преждевременное старение.

Важно знать, что норма воды в теле человека составляет порядка 50-55% для женщин, и 60-65% для мужчин.

Некоторые считают, что потребность в воде человек способен четко и самостоятельно определить по симптомам сухости у него во рту. Но это очень ошибочное мнение.

К основным симптомам, связанным с обезвоживанием человека, можно отнести:
— Сложности, возникающие у него с концентрацией;
— Запоры;
— Проблемы, появляющиеся в суставах;
— Возникновение различной силы головных болей;
— Сухость губ, волос, кожи;
— Ускорение уже упомянутого процесса старения;
— Нежелательное формирование камней и песка в почках;
— Возникновение угрозы образования тромбов по причине загустения крови.

Поэтому, осмыслив эти все названные факторы, становится, еще более, понятен весь масштаб важности этой жидкости для человека.

Но хотелось бы еще упомянуть, что из воды у человека состоит:
— 75% мозга;
— 75% мышц;
— 83 % крови;
— При этом она находится даже в суставах;
— Способствует увлажнению кислорода при дыхании;
— Способствует выведению отходов жизнедеятельности;
— И неизменно участвует в регулировании температуры тела.

Поделиться: